Meditation im Sitzen: 5 Entspannungsübungen Meditation im Sitzen fördert Entspannung, Klarheit und innere Ruhe. Durch bewusste Körperhaltung und Achtsamkeit entsteht eine tiefe Verbindung zum gegenwärtigen Moment. Im Folgenden stellen wir Ihnen…

Die chronisch obstruktive Lungenkrankheit (COPD) ist eine schwere Erkrankung mit irreversiblen Folgen. Sie schreitet immer weiter fort - und zählt zu den häufigsten Todesursachen in Deutschland. Durch die richtige Therapie kann der Verlauf jedoch…

Ernährung bei COPD COPD kostet viel Energie. Aus diesem Grund sollte Ihre Ernährung aus energiereichen Mahlzeiten bestehen, die Ihrem Körper die benötigten Nährstoffe zur Verfügung stellen. Welche das sind, zeigen wir Ihnen in diesem Artikel. …